如何摆脱我自己的种族偏见

“一位老切诺基正在教他的孙子孙女生活。 他对他们说,’一场战斗在我内心肆虐……这是两只狼之间的可怕战斗。 一只狼代表恐惧,愤怒,嫉妒,悲伤,后悔,贪婪,傲慢,自怜,内疚,怨恨,自卑,谎言,虚假骄傲,优越感和自我。 另一个代表着快乐,和平,爱,希望,分享,宁静,谦卑,善良,仁慈,友谊,同理心,慷慨,真理,同情和信仰。 老人坚定地盯着孩子们。 “同样的斗争正在你内心发生,也在其他人的内心。” 他们想了一会儿,然后一个孩子问他的祖父,“哪只狼会赢?” 老切诺基回答说:’你喂的那个。’“ (http://blog.gaiam.com/quotes/aut…) 这个比喻由神经心理学和表观遗传学研究证实。 Eagleman(2011)强调了大脑内竞争驱动的存在,同时提倡可能存在反对意见的行为。 并且,这项研究表明基因的表达受环境的影响。 我们对来自进化过程的某些行为具有遗传倾向(自然),因为这些行为有助于生存目的。 这些行为是否实现取决于促进或抑制这些行为的表观遗传因素(培养)(例如,偶然的,有害的或有意的主动干预)(Eagleman)。 我们的意识思维的任务是对潜意识进行编程,这可以通过学习新任务时的学习曲线来说明。 “内隐记忆系统(潜意识)从根本上与显性记忆系统(有意识的)分开:即使第二个记忆系统丢失了数据,前者也会锁定它”(Eagleman,第64页)。 当我们的潜意识“自动驾驶”放松和运作时,我们的运作效率最高。 起初很困难,他们形成的“肌肉记忆”使得任务变得更容易,因为减少了对有意识思考的需求。…

如何避免似乎遍布Quora讨论场景的党派旋转

嘿弗雷德, 我不想成为坏消息的承载者,但是当他们真正成为人们来到这里的全部原因时,你无法避免别人的想法。 ‘旋转’对不同的人来说意味着不同的东西。 在我看来, “旋转”是指通过使用某些单词并将其与草图描述对立点并置而故意构成一个点 – 我不知道这里发生了多少。 你可能指的无辜的’旋转’只是个人的偏见 – 每个人都有这个,虽然有些人如此着迷,以至于他们拒绝倾听任何人,只是一遍又一遍地鹦鹉学舌。 你需要非常非常清楚你自己的党派关系 – “为什么你要看看你兄弟眼中的木屑斑点而不注意自己眼中的木板? 你怎么能对你的兄弟说’让我从你眼中取出斑点’,那时你的眼睛里总是有一块木板? 你是伪君子,首先从你自己的眼睛中取出木板,然后你会清楚地看到从你兄弟眼中移除斑点。“具有讽刺意味的是,这句话来自圣经,可能是西方人个人’旋转’的最大来源。世界(它在东方有着平行的书籍,但它们在这里扮演的角色远不如圣经)。 专业作家有证据阅读器是有原因的,出于同样的原因,我们应该让别人批评我们的想法,以便指出和纠正意外的偏见。 我知道我有一些偏见,但我也觉得我对其他想法持开放态度。 我希望你不要因为Quora充满了不可避免的“旋转”而感到沮丧。…