有正确的冥想态度需要注意哪些重要事项？
冥想本身就是一种态度 继续阅读详细信息…… 为什么我们追求我们追求的东西在产出中非常重要。 冥想作为一项锻炼…… 是一种自我催眠的形式，旨在欺骗你的头脑虚假的昏迷感。 我们永远不需要控制真正属于我们的东西。 我们需要控制的是我们感觉不同或者没有所有权的。 说一个人控制心灵也意味着在适当的情况下可能会失去控制。 精神错觉和想象力很容易被混淆为精神体验…… 那么解决方案是什么……真正理解你的自我…… 但是对于查询，要问的问题是“什么是冥想” 什么是冥想？ 如果你把冥想视为“完成”的过程，那么你会发现数百种不同的方法，哲学和实践。 但追求理解自己是任何人都可以开展的最个人的努力。 就像他们说一个人的药可能是另一个人的毒药一样，关于冥想也是如此。 在追求对自己的精神理解中，我们内心会产生许多问题。 我们寻求有时只对一个人有意义的问题的答案,,,我……提问的人。 所有答案都可以在我们内部获得。 我们需要揭开答案，这需要耐心。 生活中最美好的事物没有捷径，包括难以理解的明显问题的答案，“我是谁” – कोहम् 理论答案很多，多方向指令很多。 但是，自我发现的过程根本不是一个“过程”，用现代的说法它是一种“生活方式选择”。 斯蒂芬·科维（Stephen Covey）在他的着作“高效人士的七个习惯”中将这种对生活的看法的改变称为范式转换……并且像大多数西方自助作者一样陷入平凡的变革道德中。 哈达瑜伽（呼吸练习，身体姿势）的目的是使心灵充分和智力最好，利用呼吸和身体与心灵的联系来控制心理骚动。 从第三人的角度观察自己的练习有助于确定更深层次的需求*（参考ृृ््ृृृ््््््् ŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗŗ 我这一切都是’ 不 ‘冥想，那么什么是冥想？ 毫不费力不等于无所作为…… 冥想是努力和过程的停止。 使用身体 – 心灵 – 自我 – 智力设备，你不能感知或采取行动。 它也不是可以通过重复或复制来教授和学习的东西 让我们看一个类比 我被告知芒果的甜味。 我读过关于芒果的甜味。 所以为了解释某人芒果的甜味，我可以给他芒果并让他品尝它…… 这对于 身体 – 心灵 – 自我 – 智力 限制性宇宙 […]
